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牙龈萎缩什么原因,怎么预防和治疗?

来源:厦门口腔医院 编辑:麦芽口腔连锁 关注[ 1210 次] 时间:2019-09-26 联系电话:[ 0592-3699130 ]

导读:控制影响口腔健康的危险因素 口腔疾病有多种危险因素。比如,年龄、性别和遗传情况,被称为不可改变的风险因素,那就意味着他们不能被我们的行为所改变或影响。 而其他的风险...

控制影响口腔健康的危险因素

 

口腔疾病有多种危险因素。比如,年龄、性别和遗传情况,被称为不可改变的风险因素,那就意味着他们不能被我们的行为所改变或影响。

而其他的风险因素,例如习惯、行为和生活方式,他们是可改变的风险因素,包括:

 

★ 不健康的饮食

★ 吸烟

★ 嗜酒

★ 不良口腔卫生

 

做出积极的改变

剔除这些习惯,获得更健康的口腔

 

 

1/ 减少不健康的饮食,尤其是高糖饮食

 

从零食、加工食品和饮料中摄取过量的糖,都是导致口腔疾病的主要危险因素。

饮料指的是任何含糖的饮品,比如:汽水、果汁、运动和能量饮料。

如果你每天吃含糖食物或饮料超过4次,或摄入游离糖超过50克,就会增加长蛀牙的风险。

食物含糖量不仅仅指一些加工的食物,还有一些天然的食物,其实含糖量也比较高。比如,蜂蜜、糖浆、果汁和果汁浓缩液。

所以,当你在准备食材或吃东西时,要经常关注一下食物添加了多少糖。

 

 

2/ 抽烟

 

抽烟会增加口腔疾病和口腔癌的风险。它也会导致牙齿着色、口臭、牙齿过早缺失、味觉和嗅觉丧失等。

 

 

3/ 嗜酒

 

酒精饮料的酸度高、含糖量高,所以经常过量饮酒容易导致牙齿发生蛀牙。而且,酒精饮料与烟草一样,过量饮用会增加患口腔癌的风险。

 

 

4/ 不良的口腔卫生习惯

 

如果口腔卫生不好,就会为细菌提供“有利”的环境,导致牙菌斑的形成。

每天刷牙两次,每次使用含氟牙膏刷牙,有助于减少牙菌斑的形成,从而预防蛀牙。

厦门麦芽口腔医院指出:早期发现口腔疾病是帮助预防或管理口腔疾病的关键。定期看牙医进行检查,可以确保一些口腔问题,如蛀牙、牙龈炎、牙周病尽早被发现并采取必要的治疗。

厦门麦芽口腔连锁专家“专注美齿,视手术为艺术”,每一细节都力求完美,麦芽口腔严格执行符合世界牙科联盟(FDI)的诊疗标准,采用先进的诊疗设备及高端材料,并严格遵循8个"1"无菌诊疗模式:一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒,让患者能在私密舒适的诊疗环境下享受特殊的无痛治疗技术。

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  • 姚江武 福建麦芽口腔医院总院长
    姚江武

    原厦门医学院附属口腔医院院长兼书记
    厦门市口腔医学研究所所长

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  • 马红梅 厦门麦芽口腔修复科主任
    张超

    中华口腔医学会美学修复专委会委员
    中华口腔医学会全科口腔医学专委会委员

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  • 郑苍尚 厦门麦芽口腔医院特聘专家
    郑苍尚

    麦芽口腔品牌连锁总院长
    深圳市第二人民医院原口腔科主任

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    王欢

    第四军医大学博士
    世界正畸医师联盟会员、中华口腔医学会会员、中华口腔正畸专委会会员

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  • 马瑞茜 麦芽口腔修复医师
    杨超

    英国Dr.Wyman Chan 美白认证医生
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  • 张雪桂 麦芽口腔儿牙医生
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