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口腔坏习惯,我竟然也有

来源:厦门口腔医院 编辑:麦芽口腔连锁 关注[ 1280 次] 时间:2019-09-20 联系电话:[ 0592-3699130 ]

导读:想拥有一口健康好牙 你就得改掉这些坏习惯! 刷牙太随意 早晨的时间太宝贵了,有些人为了节约时间一边刷牙一边冲凉,甚至一边刷微博。然而,一心不能二用,刷牙要专心,要在镜...

想拥有一口健康好牙

你就得改掉这些坏习惯!

 

刷牙太随意

 

 

早晨的时间太宝贵了,有些人为了节约时间一边刷牙一边冲凉,甚至一边刷微博。然而,一心不能二用,刷牙要专心,要在镜子前认真的刷牙,清理牙齿的各个表面。

 

过渡清洁牙刷

 

 

有些人觉得牙刷太脏了,把牙刷放进洗碗机或微波炉里消毒,其实大可不必,过度的清洁牙刷会造成牙刷的损坏,得不偿失。在自来水下简单的冲洗牙刷,刷头朝上摆放,不要碰到其他人的牙刷,自然吹干即可。

 

把潮湿的牙刷直接放进旅行箱

 

为了赶时间,有些人会把潮湿的牙刷直接扔进旅行箱,导致细菌在潮湿的环境中大量繁衍。把牙刷装进旅行箱之前,先把它们放在干净的容器中,打开旅行箱后立即把牙刷拿出来并吹干,放进牙刷杯。

 

经常喝苹果醋

 

 

苹果醋中含有的醋酸成分对牙釉质的影响可怕,饮用苹果醋后,即使立即用水漱口也难以抵消它的潜在危害。
 

 

吸烟

 

 

吸烟不仅对肺、心脏有危害,还危害口腔健康!吸烟会引发口臭、牙齿变黄,还会导致牙周疾病,如牙龈萎缩、骨质疏松和牙缺失。更糟糕的是,吸烟会降低牙周疾病的治愈率,因为尼古丁会减弱人体抗感染能力。

 

常用牙签

 

 

生活中很多人习惯用牙签清除卡在牙缝里的食物残渣。然而,牙签容易断裂,如果用力过猛还会损伤敏感的牙龈组织,所以,要使用牙线。

 

使用硬毛牙刷

 

硬毛牙刷表面坚硬,能够去除牙菌斑,但是比软毛牙刷更易引发牙龈炎症和组织损伤,磨损牙釉质,所以要使用中硬毛、软毛牙刷。

 

 

常常饮用碳酸饮料

 

 

研究表明,所有的酸性饮料,包括一般的碳酸饮料、无糖汽水,甚至是运动饮料,都能够腐蚀牙齿。喝完应该马上用清水漱口。

 

讨厌看牙医

 

很多人讨厌看牙,甚至十分恐惧。其实看牙并没有那么可怕,每半年看一次牙,患口腔疾病的几率会降低。

厦门麦芽口腔医院指出:其实牙医并不可怕,洗牙可以帮我们清理平时无法触及的卫生死角,预防各种口腔疾病的发生。

厦门麦芽口腔连锁专家“专注美齿,视手术为艺术”,每一细节都力求完美,麦芽口腔严格执行符合世界牙科联盟(FDI)的诊疗标准,采用先进的诊疗设备及高端材料,并严格遵循8个"1"无菌诊疗模式:一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒,让患者能在私密舒适的诊疗环境下享受特殊的无痛治疗技术。



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  • 姚江武 福建麦芽口腔医院总院长
    姚江武

    原厦门医学院附属口腔医院院长兼书记
    厦门市口腔医学研究所所长

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  • 马红梅 厦门麦芽口腔修复科主任
    张超

    中华口腔医学会美学修复专委会委员
    中华口腔医学会全科口腔医学专委会委员

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    郑苍尚

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    深圳市第二人民医院原口腔科主任

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    王欢

    第四军医大学博士
    世界正畸医师联盟会员、中华口腔医学会会员、中华口腔正畸专委会会员

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