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拔牙专用食谱

来源:厦门口腔医院 编辑:麦芽口腔连锁 关注[ 1834 次] 时间:2019-09-03 联系电话:[ 0592-3699130 ]

导读:都知道牙齿对我们生活的重要性,如果牙齿有了各类问题,大部分人都会看牙医,如果牙齿已经不能治疗,那就只有拔牙了。 拔牙之后首先要面对的就是吃的问题。不要认为自己已经浴...

都知道牙齿对我们生活的重要性,如果牙齿有了各类问题,大部分人都会看牙医,如果牙齿已经不能治疗,那就只有拔牙了。

拔牙之后首先要面对的就是吃的问题。不要认为自己已经“浴血奋战”了,就跑去大快朵颐,犒赏自己。

实际上,口腔小手术后的饮食调养,常常令人头疼。一方面,你要吃得饱,吃得好,以补充身体所需要的营养;另一方面,小手术会引起局部疼痛和水肿,影响进食,拔牙后若饮食不当,还可能引起创口出血和感染。
 

拔牙后怎么吃才能让伤口更快恢复?

别担心~给大家提供了一份贴心的“拔牙食谱”!


拔牙当天
 

1、冰激凌

拔牙之后吃冰淇淋,不仅可以补充热量,冰冰的还可以止痛。注意,不要买含有坚果或者果酱的冰淇淋噢~
 

2、布丁


3、凉牛奶


4、果汁

此时可进食无渣冷流质食物~冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。总之,要避免小颗粒状的东西掉到口腔还没愈合的洞洞里喔~


恢复期

恢复快的话,当天晚饭就可以吃烹饪的食物啦~

开始恢复的时候,软的食物是必然的,更要避免食物过烫,各种重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面条,营养的大旗一定是鸡蛋羹和鱼肉来扛。辅食的话,推荐蔬菜泥和豆腐~


NO.1鸡蛋羹

小时候的味道~可以加香油香葱调味,葱花吃的时候记得撇出去喔。
 

NO.2粥

米提前一晚泡上,第二天煮的粥会更软烂一些。红枣、小米和红薯等都能让白粥的味道更丰富喔~


NO.3蔬菜泥


NO.4豆腐


注意事项

厦门麦芽口腔医院指出:拔牙后饮食要清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。不要吃粗糙的食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不要吸烟喝酒,不要吃辛辣食物~

拔牙后是需要注意以上饮食的,这点大家千万不要忽视了,不然对口腔里的危害可是很大的,伤口更会发生感染的情况!!!大家要照顾好自己的牙齿哟~

厦门麦芽口腔连锁专家“专注美齿,视手术为艺术”,每一细节都力求完美,麦芽口腔严格执行符合世界牙科联盟(FDI)的诊疗标准,采用先进的诊疗设备及高端材料,并严格遵循8个"1"无菌诊疗模式:一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒,让患者能在私密舒适的诊疗环境下享受特殊的无痛治疗技术。



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专家团队

  • 姚江武 福建麦芽口腔医院总院长
    姚江武

    原厦门医学院附属口腔医院院长兼书记
    厦门市口腔医学研究所所长

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  • 马红梅 厦门麦芽口腔修复科主任
    张超

    中华口腔医学会美学修复专委会委员
    中华口腔医学会全科口腔医学专委会委员

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  • 郑苍尚 厦门麦芽口腔医院特聘专家
    郑苍尚

    麦芽口腔品牌连锁总院长
    深圳市第二人民医院原口腔科主任

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  • 王欢 厦门麦芽口腔医院正畸科主任
    王欢

    第四军医大学博士
    世界正畸医师联盟会员、中华口腔医学会会员、中华口腔正畸专委会会员

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  • 马瑞茜 麦芽口腔修复医师
    杨超

    英国Dr.Wyman Chan 美白认证医生
    中华口腔医学会会员

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  • 陈海滨 麦芽口腔种植科医师
    龙银芳

    中华口腔医学会会员
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  • 张雪桂 麦芽口腔儿牙医生
    李华菁

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